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まちょまる夫婦の健康日記
【ネイチャーメイド マルチビタミン】夫婦で毎日続ける健康習慣！不足しがちな栄養素をまとめて補給
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忙しい毎日の中で、野菜や果物から十分なビタミンを摂るのは難しいもの。
そんなときに役立つのが、ネイチャーメイドのマルチビタミンです。
私がこのサプリを飲み始めたのは、結婚してから。
元々妻が毎日飲んでいて、「一緒に飲もう」と勧められたのがきっかけです。
それ以来、夫婦そろって毎日欠かさず続けています。
ネイチャーメイド マルチビタミンとは
- アメリカ発の人気サプリメントブランド「Nature Made」製
- ビタミンA・C・D・E・B群など、12種類のビタミンを1粒で補える
- 食事だけでは不足しがちな栄養素を手軽に摂取可能
- 1日1粒でOK（続けやすい）
実体験レビュー
- 妻が長年愛用していたことから、私も飲み始めた
- 飲み忘れるとなんとなく体が重いような感覚になる
- 風邪をひきにくくなった印象
- 1粒だけなので、忙しい朝でも続けやすい
メリット
- ビタミン類をまとめて摂取できる
- 1日1粒で手軽
- 大容量ボトルでコスパ良し
- 海外ブランドながら国内でも入手しやすい
デメリット
- 錠剤がやや大きめ
- ビタミンは過剰摂取に注意（他のサプリと併用時は成分チェック）
- サプリだけに頼らず、食事バランスも意識が必要
飲み方のポイント
- 1日1粒を目安に水またはぬるま湯で服用
- 朝食後や夕食後など、毎日同じタイミングにすると習慣化しやすい
まとめ
ネイチャーメイド マルチビタミンは、夫婦で続けやすいシンプルな栄養サポートサプリ。
不足しがちなビタミンをまとめて補え、健康維持のベース作りにおすすめです。
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ABOUT ME
社会人6年目、経験者数5社という珍しい経歴のサラリーマン。2024年4月に息子が産まれ、新米パパに！妻との生活で、気に入ったものや、
子育てで役に立つアイテムをご紹介します！転職経験も豊富なので、仕事に関する情報も投稿していきます！
趣味：映画鑑賞、読書、筋トレ
